狛江市体育施設

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  • 2023-08-02： ハタヨガ基礎202308

    基本となるヨガのポーズを取りながら呼吸にも意識を向けていくレッスンです。 身体と呼吸を結びつけることで、心も安定させていきましょう。


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    • 2023-07-29： キッズダンスVol 1 202308

      対象：小学生高学年～中学生 基礎的なステップやリズムトレーニング ～コンビネーション 初心者でも丁寧にステップアップ！クラスのみんなに差をつけよう！ 全４回のレッスン。


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